El alumnado de 2 a 3 años de Trastes Poio-Pontevedra cuenta con la posibilidad de ir a la clase de piscina, en la que disfrutan como patitos. En esta imagen los podemos ver ya preparados, a punto de darse un chapuzón. Muchas veces pensamos en enviar a los niños y niñas a practicar esta actividad para que aprendan a nadar, pero este no es el único objetivo.
La natación es una actividad física muy completa y beneficiosa para todas las edades, entre otras cosas porque mejora la condición cardiovascular, es decir, con su práctica aumentamos nuestra resistencia. En el caso concreto de los niños pequeños, contribuye a mejorar la coordinación, el equilibrio y el conocimiento del espacio. Los ejercicios musculares que se hacen en el agua incrementan la fuerza y promueven que se produzca un temprano desarrollo de las actividades psicomotrices. Se amplía además la capacidad del sistema respiratorio y la regulación adecuada de la circulación sanguínea. Y como todos sabemos… ¡Cómo estimula el apetito! Por todo ello, we love swimming!
